Manfaat Berkebun untuk Kesehatan Mental
gracefuldreams.com – Berkebun, sebuah aktivitas yang telah dilakukan manusia sejak ribuan tahun lalu, kini semakin populer sebagai salah satu cara untuk meningkatkan kesejahteraan mental. Tidak hanya sekadar hobi, berkebun memiliki berbagai manfaat yang signifikan bagi kesehatan mental seseorang. Berikut adalah beberapa manfaat berkebun yang mungkin membuat Anda tertarik untuk mencoba. 1. Mengurangi Stres Berkebun dapat…