Mengungkap Fenomena “Blue Zones”: Rahasia Umur Panjang yang Bisa Menginspirasi Kita Semua
BERITA RANDOM – Pernahkah Anda mendengar tentang istilah Blue Zones? Fenomena ini mengacu pada lima wilayah di dunia yang dikenal sebagai tempat di mana penduduknya memiliki harapan hidup yang lebih panjang dan sehat dibandingkan dengan wilayah lainnya. Di sini, orang-orang tidak hanya hidup lebih lama, tetapi juga lebih sehat, aktif, dan bahagia. Apa yang membuat…